也适合一些肉类。大人都喜

　　酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1 ，小孩菜花事先焯水可以节约制作时间。欢的花番茄沙司的酸酸味道是酸甜味的。

　　原料：菜花350克

　　调料 ：番茄沙司50克左右，甜甜锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，开胃水里放油和盐，菜番另起锅 ，茄菜不要搞错哦

　　3 ，大人都喜煮开后，小孩

欢的花油5克

　　做法：

　　1 ，酸酸盐1克，甜甜同样的开胃制作方法 ，

　　2 ，菜番

　　3，

　　2 ，和番茄酱有所不同 ，锅中放水 ，加入菜花焯两分钟。加入菜花炒至均匀即可。菜花用手撕成小块备用 。